An Fronleichnam, den 04. Juni (Donnerstag) sind wir für dich da:
Öffnungszeiten: 08.00 – 20.00 Uhr
Kursprogramm:
- 10.00 Uhr Bodycombat 45mit Sundus (K1)
- 10.45 Uhr Bodystyling 45 mit Sundus (K1)
- 10.00 Uhr Indoorcycling Special: „Around the World“ 60 – Mit Power einmal um die Welt! (K2) Steig auf und erlebe eine energiegeladene Indoorcycling-Reise rund um den Globus! Über alle Kontinente bringen euch die Etappen neue Beats, neue Herausforderungen und jede Menge Motivation. Freu dich auf intensive Intervalle, mitreißende Musik und echtes Team-Feeling. Egal ob Anfänger oder Profi: Gemeinsam treten wir mit Power einmal um die Welt!
- 11.30 Uhr Special: Langhantel Lower Body 60 – Kraft aus den Beinen! Mit Miriam (K1) In diesem Special dreht sich alles um einen starken Unterkörper! Mit gezielten Langhantel-Übungen trainierst du Beine, Po und Core effektiv und intensiv. Freu dich auf kraftvolle Squats, Lunges und weitere Übungen, die deine Muskulatur fordern und deine Stabilität verbessern. Motivierende Beats, saubere Technik und ein energiegeladenes Workout machen dieses Special zum perfekten Training für mehr Power und Stärke im Alltag und Sport. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – du bestimmst dein Gewicht, wir liefern die Motivation!
Das reguläre Kursprogramm entfällt an diesem Tag.
Melde dich bitte über die WOF-App an!
Wir freuen uns auf dich!
Dein WOF Team !
