Zwei Tage voller Bewegung, Energie und Inspiration!
Endlich ist es so weit – wir feiern ein ganz besonderes Highlight:
Unser frisch renoviertes WOF 3 wird eröffnet – modern, einladend und bereit für neue Energie! Und das feiern wir gebührend mit einem abwechslungsreichen Kursspecial-Wochenende voller Bewegung, Begegnungen und inspirierender Momente.
Was euch erwartet:
Am Samstag, den 12. Juli, und Sonntag, den 13. Juli bieten wir euch ein vielfältiges Programm mit energiegeladenen, entspannenden und kreativen Kursen für jedes Level. Egal ob du es kraftvoll, sanft, rhythmisch oder ruhig magst – hier ist für alle etwas dabei!
Neben spannenden Kurskombinationen, mitreißenden Teamteaches, Gast-Instruktoren und einem inspirierenden Vortrag zum Thema Longevity erwarten euch auch:
🌀 Special Sessions im neuen IC Raum
🤝 neue Kursprofile
🎁 Besondere Überraschungen
💥 Unser Programm:
Samstag, den 12.07.2025
– 08.30 Uhr Indoor Cycling – Nüchtern Training 60 min (IC Raum) mit Marion
– 09.00 Uhr Yoga 60 min (K1) mit Paty
– 10.00 Uhr Indoor Cycling – 80er Special 90 min (IC Raum) mit Joachim
– 10.00 Uhr Bodystyling Teamteach – Summer Body 60 min (K1) mit Jacqueline & Kristina
– 10.30 Uhr Vortrag „Longevity“ 45 min (K2) mit Andrea und Regina
– 11.00 Uhr Teamteach BODYCOMBAT – Best of Special 60 min (K1) mit Jacqueline & Ivo
– 12.15 Uhr Teamteach Langhantel 60 min (K1) mit Ivo & Liesa
– 12.30 Uhr Les Mills Pilates 45 min (K2) mit Nazar
– 13.30 Uhr Jumping 45 min (K1) mit Liesa
– 13.30 Uhr BODYBALANCE 45 min (K2) mit Ivo
– 14.00 Uhr Indoor Cycling – Gute Laune Kurs 90 min (IC Raum) mit Jochen
Sonntag, den 13.07.2025
– 10.00 Uhr Jumping Special – Around the World 60 min (K1) mit Everina & Nedelina
– 10.30 Uhr Hyrox Starter 45 (Trainingsfläche) mit Trainer
– 10.30 Uhr Vortrag „Longevity 45 min (K2) mit Andrea & Regina
– 11.00 Uhr Bodystyling 60 min (K1) mit Sundus
– 10.00 Uhr Indoor Cycling – FTP Test 120 min (IC Raum) mit Lars
– 12.00 Uhr Pilates meets Faszientraining 90 min (K1) mit Uschi
– 12.00 Uhr Hyrox Pro 60 min (Trainingsfläche) mit Sundus
– 12.15 Uhr Sprint 30 min (IC Raum) mit Manuela
– 13.00 Uhr RPM 45 min (IC Raum) mit Omar
– 16.00 Uhr BODYATTACK 60 min (K1) mit Omar
– 17.00 Uhr Langhantel 45 min (K1) mit Omar
Kommt vorbei, probiert neue Formate aus, bringt eure Freunde mit und erlebt gemeinsam mit dem WOF 3 Team zwei Tage voller Motivation, guter Laune und Trainingsfreude!
📅 Wichtig:
- Das reguläre Kursprogramm entfällt an beiden Tagen.
- Die Plätze sind begrenzt – Anmeldung über die WOF App erforderlich!
Wir freuen uns auf euch – für viele besondere Momente, neue Energie und jede Menge Spaß!
Dein WOF 3 & IC Team 💛
